Tips Tid0r Yang Berkualiti:
1 - Kita haruslah tidor dalam suasana bilik yang gelap. Sunyi...dan mempunyai pengudaraan yang baik.
2 - Tidor dalam keadaan mengiring sebelah kanan.
3 - Berselimut.
4 - Minumlah segelas susu/air kosong sebelum tidor
5 - Tidor awal seawal 10pm..ataupun paling lambat 11pm ( assignment blambak mmg jarang la dpt tdo awl)
6 - Doa tidor jgn lupa ya..di ikuti Ayat Kursi + 3 Kul. ( InsyaALLAH
malaikat akan menjaga kita sepanjang tempoh kita 'dimatikan' buat
sementara waktu...
7 - Tahukah anda..kita sebenarnya tidak
memerlukan jam loceng utk bangun? YA! Kita hanya set dalam minda kita
untuk bangun pada pukul 530am... InsyaALLAH tepat jam 530am..anda akan
terjaga dengan sendirinya.. tak percaya? cuba lakukannya.. :-)
6 - Doa tidor jgn lupa ya..di ikuti Ayat Kursi + 3 Kul. ( InsyaALLAH malaikat akan menjaga kita sepanjang tempoh kita 'dimatikan' buat sementara waktu...
7 - Tahukah anda..kita sebenarnya tidak memerlukan jam loceng utk bangun? YA! Kita hanya set dalam minda kita untuk bangun pada pukul 530am... InsyaALLAH tepat jam 530am..anda akan terjaga dengan sendirinya.. tak percaya? cuba lakukannya.. :-)
No comments:
Post a Comment